„An den Rollator – fertig – los!“

Der Rollator als Übungs- und Trainingsgerät.

Früher als lästige Gehhilfe verpönt, gilt der Rollator mittlerweile als eine der großen Erfindungen für Senioren und ihre persönliche Selbstständigkeit.  Der Rollator kann durch kreative Nutzung neben der Alltagsbewältigung zum sportlichen Trainingsgerät werden. Übungen, die den Umgang mit dem Rollator schulen, tragen dazu bei, älteren Menschen mehr Sicherheit im Alltag und damit mehr Lebensqualität zu geben.

In der Trainer-Schulung „ROLLATOR-FIT®“ setzen sich die Teilnehmenden in Theorie und Praxis mit den unterschiedlichen Bewegungsangeboten rund um den Rollator als „Trainingsgerät“ auseinander. Dabei stehen die motorischen Ziele wie Kraft und Ausdauer sowie Förderung der Konzentration, der kognitiven Leistungsfähigkeit und der Bewegungsgeschicklichkeit mit dem Rollator im Vordergrund. Natürlich wird das Thema Sturzprophylaxe berücksichtigt und Lebens-freude und Spaß an gemeinsamen Gruppenerlebnissen kommen nicht zu kurz.

Zudem werden Erkenntnisse im Bereich des Trainings von stabilisierenden Bewegungsprogrammen für Fitness und Gesundheit zur Leistungssteigerung älterer Personen ab 70 vermittelt.

Die Schulung richtet sich an Motopädagogen, Physio- und Ergotherapeuten, Sozialpädagogen, haupt- und ehrenamtliche Gruppenleiter/leiterinnen in Institut-ionen der Altenbetreuung und Senioreneinrichtungen sowie Betreuungskräfte mit Basisausbildung nach § 43b, 53c SGB XI

Referent und Trainer:  

Michael Lindner
Lehrbeauftragter in der Erwachsenenbildung an Fachhochschulen; Aus- und Fortbildung von Übungsleitern

Veranstalter:

Landesvereinigung für Gesundheitsförderung Thüringen e.V. und Soziokulturelles Forum der Marie-Seebach-Stiftung

Das Seminar wird gefördert durch das Thüringer Ministerium für Arbeit, Soziales, Gesundheit, Frauen und Familie

https://www.marie-seebach-stiftung.de/an-den-rollator-fertig-los/